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L'estratto della radice della
Rhodiola rosea ha la proprietà di rafforzare la
capacità dell'organismo a superare i periodi di stress
prolungato e di dare un senso di benessere grazie anche alla
stimolazione nella produzione di Serotonina, un ormone del
"benessere". Uno studio clinico Russo placebo-controllato ha indicato
che un estratto di Rhodiola ha aumentato l'idoneità fisica,
una migliore risposta neuro vegetativa, ha ridotto l' affaticamento
mentale ed ha migliorato il benessere generale in un gruppo di
studenti di medicina. L'esperimento lo si é eseguito in un
periodo per loro stressante. I 40 partecipanti allo studio, tutti
ragazzi indiani di età compresa tra i 17 e di 19 anni, sono
stati assegnati a caso per prendere due volte al giorno il placebo o
l' estratto di Rhodiola. Le differenze più significative fra i
gruppi sono state rilevate nell' idoneità fisica, nell'
affaticamento mentale, nelle prove neurovegetative e nella sensazione
di benessere generale. Utile la Rodiola contro lo stress.
Nessun evento avverso è
stato segnalato. Poichè la dose di Rhodiola impiegata in
questo studio non era delle più elevate, rapportato a studi
precedenti, i ricercatori concludono, "... gli studi hanno fornito
risultati significativi confrontati al gruppo del placebo anche con
dose minore a quello ottimale. "
Spasov AA, Wikman GK, Mandrikov VB, ed altri sono gli autori di
questo studio.
La
rodiola rosea contro lo stress da lavoro
Indubbiamente uno studio pilota a
doppia blindatura e placebo-controllato sull'estratto di Rhodiola
rosea che ha evidenziato le ottime potenzialità risapute da
alcuni secoli dagli abitanti dell'attuale Svezia e Lapponia
dell'estratto secco di Rhodiola rosea; infatti la piantà la si
trova spontaneamente con una certa abbondanza solo in quella parte
del nord d'Europa.
Sorgente: National Academy of Sciences 2001
rodiola rosea contro lo stress
Rhodiola
rosea
pronto in tavolette singolarmente
Rhodiola
rosea la dose di Rhodiola impiegata in questo studio
si raggiunge un
benessere generale ...estratto
della radice della Rhodiola rosea...la radice della Rodiola
roseaRhodiola
rosea per superare i periodi stressanti
