![]()
L'estratto della radice della Rhodiola rosea ha la proprietà di rafforzare la capacità dell'organismo a superare i periodi di stress prolungato e di dare un senso di benessere grazie anche alla stimolazione nella produzione di Serotonina, un ormone del "benessere". Uno studio clinico Russo placebo-controllato ha indicato che un estratto di Rhodiola ha aumentato l'idoneità fisica, una migliore risposta neuro vegetativa, ha ridotto l' affaticamento mentale ed ha migliorato il benessere generale in un gruppo di studenti di medicina. L'esperimento lo si é eseguito in un periodo per loro stressante.
I 40 partecipanti
allo studio, tutti ragazzi indiani di età compresa tra i 17 e
di 19 anni, sono stati assegnati a caso per prendere due volte al
giorno il placebo o l' estratto di Rhodiola. Le differenze più
significative fra i gruppi sono state rilevate nell' idoneità
fisica, nell' affaticamento mentale, nelle prove neurovegetative e
nella sensazione di benessere generale.
Rhodiola rosea
Nessun evento avverso
è stato segnalato. Poichè la dose di Rhodiola impiegata
in questo studio non era delle più elevate, rapportato a studi
precedenti, i ricercatori concludono, "... gli studi hanno fornito
risultati significativi confrontati al gruppo del placebo anche con
dose minore a quello ottimale. "
Spasov AA, Wikman GK, Mandrikov VB, ed altri sono gli autori di
questo studio.
La
rodiola rosea contro lo stres
Indubbiamente uno
studio pilota a doppia blindatura e placebo-controllato sull'estratto
di Rhodiola rosea che ha evidenziato le ottime potenzialità
risapute da alcuni secoli dagli abitanti dell'attuale Svezia e
Lapponia dell'estratto secco di Rhodiola rosea; infatti la
piantà la si trova spontaneamente con una certa abbondanza
solo in quella parte del nord d'Europa. Rodiola
rosea contro lo stress
Sorgente: National Academy of Sciences 2001
Rhodiola
rosea pronto in tavolette
singolarmente
Rhodiola rosea benessere generale estratto della radice della Rodiola rosea
Rhodiola rosea per superare i periodi stressanti